子育て応援スペース
わはは・ひろば

坂出市こども課の管理栄養士さんに来ていただき、「栄養士さんのおはなし」を開催しました(*^^*)
今回のおはなしのテーマは「夏の食事について」でした。

暑さが厳しくなってきましたが、この時期に子どもも大人も気を付けたいのが食中毒！
食中毒予防の三原則についてお話をしていただきました。
①「つけない」
正しい手洗いが食中毒予防の第一歩！また、肉や魚から出るドリップが他の食材に細菌を付着させる可能性があるので、必要に応じてポリ袋に入れて保存するなど対策が大切です。
②「増やさない」
冷蔵・冷凍保存する際は、鍋のままではなく、短時間で温度が下がるよう底の浅い容器に小分けするようにしましょう。
③「やっつける」
調理器具等は使用後定期的に熱湯や塩素系漂白剤で消毒しましょう。また、生肉に触れる際は、食べる箸と生肉用の箸やトングを使い分けるようにしましょう。

暑い時はひんやり冷たい食事がおいしく感じますが、冷たすぎるとお腹への刺激が強くなるため、食事をしやしすぎないことも大切です！
水分補給もしっかり行い、元気に夏を過ごしましょうね(^^)/

昨年度から、わはは・ひろば高松では、ボランティアの皆さんを中心に
「外国人おやこの日」を開催しています。

回を重ねるごとに参加者も増え、多くの方にご参加いただけるようになりました。

参加者の皆さんからお話を伺う中で、
「一番不安だったのは妊娠中でした」という声を多く耳にします。

「日本語は少し話せるけれど、制度や詳しい説明はよく分からない」
「体調のことや出産・子育てについて相談できる人が少なくて不安」
――そんな思いを抱えている方が少なくありません。

そこで今回、外国にルーツを持つ妊婦さんとそのご家族を対象とした
『マタニティ講座』を開催します。

当日は通訳の方にもご協力いただくほか、
高松市健康づくり推進課の保健師さんによる個別相談も予定しています。
妊娠中のことや出産・子育てについて、安心して相談できる機会です。

お知り合いに外国にルーツを持つ妊婦さんやそのご家族がいらっしゃいましたら、ぜひご案内ください。

外国にルーツを持つ方向け マタニティ講座】*

日時：2026年9月8日（火）10:00～11:30
場所：わはは・ひろば高松（高松市大工町1-4）
対象：妊婦さんとそのご家族
参加費：無料

♪内容♪
① 赤ちゃんの抱っこ体験
② 妊娠中の不安や心配ごとを話せる交流タイム
③妊娠・出産・子育てに関する制度の紹介
④ 先輩ママ・パパとの交流
⑤ 保健師による個別相談（希望者）

**お申し込み**
こちらの申込フォームからお申し込みください。
▶︎【申込フォーム】（URL）https://forms.gle/cfWSdwF5yUKHZxvv8

【参加者募集！！】

小学生の皆さん！
夏休みに学生ボランティアのおにいちゃん、おねえちゃんと一緒に
夏休みの宿題をしませんか？

学習のあとには、みんなでマジックショーを楽しみましょう！

【開催日】2026年7月26日(日)9:30～11:30　（受付9:15～）
【場　所】まろっ子ひろば2F
【対　象】小学1年生～6年生
【要予約】先着15人
【参加費】無料
【持ち物】宿題（ワークやドリル）、筆記用具、水筒
【内容】高校生ボランティアと夏休みの宿題（ワークやドリル）を行います。
学習の後は、みんなでマジックショーを楽しみます。

※7/1より　お申し込みはこちらから

※参加の際は、保護者の送迎をお願いいたします。
※学習は、ワークをご用意ください。工作や絵画などはできません。

お問合せ
まろっ子ひろば　0877-35-8119　9:00～17:00(土曜休み）

【参加者募集!!】 ※7/1より受付開始します

夏休みに子ども向けの性教育講座を開催します。
助産師の中橋尚子さんより、子どもたちにお話を頂きます。
性を学ぶそれは、命の大切さに繋がることです。
子どもたちが自分で学び感じることのできる時間です。

テーマ：大きくなるってどんなこと？〜からだとこころの成長のおはなし〜

【講　師】中橋 尚子さん（助産師）
【日　時】8月23日(日)　二部制
①9：30～10：30　　　思春期における体と心の変化
②11：00～12：00　　  男女のからだのちがい・命の誕生等

【対　象】①小学校4～6年生　②小学校1～3年生
【会　場】さかいで子育て支援センターまろっ子ひろば2階
【対　象】幼稚園年長から小学校3年生とその保護者
【定　員】各回15組　→要予約　　※定員になり次第〆切
【料　金】無料
【持ち物】水筒

　講座申し込み　　←お申し込みこちらから　

※　子どものみの参加OK、保護者の送迎をお願いします。
※　きょうだいでお申し込みの場合は、子どもひとりずつでのお申し込みをお願いします。

お問い合わせ
☎0877-35-8119(さかいで子育て支援センター まろっ子ひろば)

7月のイベント紹介

①保健師さんと話そう　7月6日(金）14:00～15:00　【予約なし】
　テーマ「夏の時期の赤ちゃんのケアのお話」
　これから暑い時期が続きます。
　熱中症予防や水分補給の仕方など
　この時期に気なることのお話が聞けます。
　個別の相談もできます。(先着順）

　(協力：坂出市けんこう課）

②子育て座談会　7月23日(木）14:00～15:00　【予約なし】
　テーマ「どうしたらいい？イヤイヤ期の過ごし方」
　子どもの発達の疑問や困りごとについて
　専門家の先生のお話を聞いてみよう。
　個別相談もできます。(先着順）
　(協力：常田美穂先生　臨床発達心理士、公認心理師）
　

ご予約・お問い合わせは下記まで…
【電話：0877-45-6586】
初めてさんも大歓迎～(^^♪
みんなで、ひろばで楽しく過ごしましょう。

〈通信設置場所〉
坂出市役所こども課/けんこう課・坂出市保健センター・大橋記念図書館・勤労福祉センター・坂出市社会福祉協議会・さぬきこどもの国・香川県庁・きんか子育てふれあい教室・坂出子育てふれあいセンター・友愛館・回生病院産婦人科小児科・聖マルチン病院小児科・うちだ小児科・フレンド調剤薬局駅前店・マツイ薬局・ふじみ調剤薬局・増田ニコニコ庵・イオン坂出店・ユープラザうたづ・イオンタウン宇多津・コープ坂出・高尾医院調剤薬局・坂出駅・坂出駅内観光協会・みのる接骨院・あきやま歯科・香川短期大学付属幼稚園・青山幼稚園・南部すくすくスクエア・ごうだおとなこども歯科・まろっこひろばなど (順不同、敬称略)