子育て応援スペース
わはは・ひろば

今日はどんぐりの会‼
平成30年度生まれのお友だちが集まったよ‼
大きな紙にお絵かき。
お題に沿ってママ達が
書きかき( ..)φ
ママみんな絵が上手で
子どもたちもリクエストしまくり～

秋晴れのさわやかな11月14日(土)15日(日)
「第5回さかいで子育てフェスティバル」を開催しました！

坂出市の子育て支援団体の皆さん、地域の皆さんのご協力で
坂出市の子育てファミリーにたくさん笑顔になってもらおうと
年に1度企画しているイベントです！

今回はコロナ禍のなかでの開催でしたが、
かがわ子ども・子育て支援センター（友愛館）
きんか子育てふれあい教室（きんかこども園）
坂出子育てふれあいセンター（みどり保育園）
坂出子育てボランティア夢・ゆめクラブ
キラキラはぁと、オリーブの会、王越婦人会
医療法人社団 赤心会 彩葉作業所
山神由美子さん、木下農園、社会福祉法人 坂出市社会福祉協議会
株式会社レオックス、横井石油などなどの皆さんと協力して
無事に終えることができました。

会場にあふれるたくさんの笑顔にエネルギーをもらい、
スタッフも笑顔いっぱいの2日間になりました！

来年もお楽しみに～(*^▽^*)/♡

今日は坂出市消防署立ち合いのもと
火災避難訓練を行いました。
非常ベルの音に
ひろばに緊張が走り
遊びにきてくれてた皆さん
スタッフの指示に
素早く行動、避難することが出来ました‼

初期消火の実践や質問にも
分かりやすく教えていただきました(^^ゞ
ご協力ありがとうございました。

今日は坂出市管理栄養士の井上さんをお招きして、「体調不良時の食事」のお話を
していただきました★

これから感染性胃腸炎が流行る時期になってきました。
●下痢などお腹の調子が悪い時は、水分補給が基本になります！
体から出た水分を補うため、水・お茶・経口補水液などで水分をとってください。
※一度にたくさんの量を口に出来ないので、こまめに回数を多く補給してね。

●栄養補給は消化に良いものを！
水分の多いもので、おかゆやうどんなど炭水化物中心に。

【避けてほしいもの】
食べ物
●とうがらしやこしょうなど刺激のある香辛料
●酸味の強いもの（柑橘系の果物・お酢が入っているような酸っぱい食べ物）
●繊維がしっかりした野菜（ごぼう・れんこん・たけのこなど）
●油の多いもの（油の多い料理だけでなく、豚バラ肉・マヨネーズ・加工肉なども）
●冷たすぎる・熱すぎるもの（人肌に近いものを）
飲み物
●カフェインを含むお茶やココアなど
●炭酸飲料
●大人はアルコールも！

いつも以上に気をつかう体調不良時の食事！
ぜひ参考にしてみてくださいね★

今日は音楽ひろば‼
手遊びでママとふれ合いながらだと
いい笑顔を見せてくれる♡

12月の音楽ひろばは
今日よりもっと楽しい内容になってるかも( *´艸｀)
おたのしみにね～