【イベント報告:香西】リフレッシュタイム
今月のリフレッシュタイムは
香西コミセンでフラダンス体験をしました!
KAUPILl Hula studio の saoriさんをお招きし、
フラダンスの楽しさを教えていただきました♪
フラダンス初めての方も、経験者さんも
心地よい音楽に合わせてみんなで
身体を動かしました。
子どもたちも音楽がかかると楽しそうに身体をゆらゆらさせたりとっても楽しそうに過ごしていました(^^)
今月のリフレッシュタイムは
香西コミセンでフラダンス体験をしました!
KAUPILl Hula studio の saoriさんをお招きし、
フラダンスの楽しさを教えていただきました♪
フラダンス初めての方も、経験者さんも
心地よい音楽に合わせてみんなで
身体を動かしました。
子どもたちも音楽がかかると楽しそうに身体をゆらゆらさせたりとっても楽しそうに過ごしていました(^^)
夏休み企画”赤ちゃんから伝えたい性教育
~子どもたちへ伝えたい”性”のおはなし~
年少から小学校低学年の子どもを対象に性教育を行いました。
講師は保護者対象に性教育のお話をして下さっている
助産師・助産院ゆるりの鈴木佳奈子さん。
内容は
*人形や紙芝居をつかっての妊娠から出産までの過程
*体のしくみと取り扱い(体の洗い方)
*プライベートゾーンとは何か
鈴木さんの手作りのお腹と産道に入りあかちゃんになってみて
生まれる体験風も行いました。
子どもたちからの質問もありました。
お腹の中の赤ちゃんはおしっこや便はどうしているのか?
食べられないのにどうして大きくなるのか?
など
子どもたちの???にも答えてくださいました。
1回では理解できないですが、
何度も大人から伝えることが大切。
この時間をきっかけに子どもと性教育ができるようになればと思います。
今年で3回目!みのりクリニックさんと共同による
夏休み企画!!
”おにいちゃん・おねえちゃんと宿題をしよう!!&カップケーキづくり
大人気企画で毎年アッと言う間に満員。
高校生ボランティアがつきっきりで
勉強を教えくれたり、一緒にカップケーキを作ったり
遊んでくれたりを2時間アッと言う間。
宿題も集中して取り組んでるのを
保護者に報告したら
口を揃えて「家ではせんのに!」
みんなやる時はやるんですよ~。
成長したみんなに会えるのも楽しみのひとつです。
夏休み、楽しい思い出ができました。
来年もお楽しみに。
今回のダブルケアカフェは『アンガーマネジメント講座』を行いました。
家事、子育て、介護、仕事等‥
特に夏休み。食事の準備から子どもの宿題
普段よりもやることも気に掛けることも多くなります。
ひとりで多くの顔を持つ母は本当に毎日あくせく働いています。
ホットする時間もない中での毎日は自然とイライラしてしまいます。
でも、イライラしたり怒ったりしたくない気持ちはみんな一緒。
今日はそんな怒りとの付き合い方について教えて頂きました。
まず”怒り”とは①
・感情表現、機能役割として私たち動物に備わっている
「自分の身や心の安全を確保する」ための行為である。
*すなわり大切な感情でもあるという事を知る。
只々、後悔しなくてもいいんです。(^^)/
②問題となる4つの怒り
・強度がつよい・・・小さなこどでも激昂する、強く怒りすぎる
・持続性がある・・・根に持つ、思い出し怒りをする
・頻度が高い・・・しょっちゅうイライラする、カチンちくることが多い(30回以上)
・攻撃性がある・・・他人を傷つける、自分を傷つける、モノを壊す
*怒りとは育つ。弱い怒りも自分で対処方法を見つけ逃がしていかないと大きくなっていく。
いかに怒りを知り、逃がす場所を作っておくことが大切になります。
ひろばに来てください。
みんなでグダグダ言いながら怒りを逃がそう!!
資料はひろばにあります。
ほしいという方はスタッフに声をかけてください。