子育て応援スペース
わはは・ひろば

はりきゅう・マッサージHarmonyの村上さんを講師に迎え、親御さんのための「ゆったりストレッチ講座」を開催しました。

夏の疲れ、そして日頃育児を頑張っている親御さんの痛みや疲れを癒すイベントでした。
家事のすきま時間でできるストレッチや、疲れに効くツボを教えていただきました。
また、個別の身体のお悩みにも答えていただきました。

たくさんの方に参加してもらい、ありがとうございました。
ぜひお家でも実践してみてくださいね！