子育て応援スペース
わはは・ひろば

今日は坂出市けんこう課協力の
「子育て世代からの健康づくり」イベントでした。

ママたちは、骨密度測定やベジメータ®で野菜の摂取状況をチェック！

子どもたちとは、体を動かして親子体操！
1歳を過ぎたころから、子どもの身体を前後左右に揺らしたり、くるっと回転させたりするあそびも取り入れて、子どもが様々な運動を体験することの大切さを教えてくださいました。
子どもと遊びながら、親もしっかり体力づくりができるので、親子で楽しみたいですね。

このイベントは、市内各子育て支援拠点にて今年度1回ずつ実施予定です。
今回参加できなかった方も他の拠点での開催日に参加してみてくださいね。
詳しくは、各拠点の通信やSNSをご覧ください。