子育て応援スペース
わはは・ひろば

「こころの相談室」を5月23日(火)に行いました。

「こころの相談室」は
家族のこと、子どものこと、
自分自身のこころの不調について
心理士さんに個別面談でお話を聞いてもらえる相談会です。

出産や子育て、入園や仕事復帰などで、生活環境の変化があった方も多いと思います。
嬉しいイベントだと思うことも、初めての経験は知らない間にストレスを感じている
ことがあります。

・ずっと何か考えてしまって気持ちが落ち着かない
・仕事復帰を考えると不安でたまらない　　　　　　など
こころのモヤモヤをため込まず、しんどい気持ちを吐き出してみませんか。
心理士さんが、個別相談にてゆっくりお話を聞いてくれますよ。

次回は、8月15日(火)午前に開催予定です。
詳しくは、またホームページやインスタグラムでお知らせします！

こんにちは。
さかいで地域子育て支援コーディネーターです。

毎日の生活の中で、困っていることはありませんか？
経済的なこと、ご近所とのトラブルなど
どこに相談したらいいかわからない…というときなど、
地域の社会福祉協議会のスタッフさんが、
子育てひろばの中でお話を聞いてくれます。

ご希望で個室相談もできますので、気軽にご相談くださいね。

相談会のはじめには、職員さんから
「社会福祉協議会の子育て支援について」のミニ講話があります。

この機会にお話を聞いてみませんか？

日時：6月13日(火）10:30～11:30
場所：まろっ子ひろば２F(希望により相談室）
協力：坂出市社会福祉協議会

うれしいイベントだと思うことも初めての経験は
知らないうちにストレスを感じていることがあります。
子どものこと、家族のこと、自分自身のこころの不調について
おはなししてみませんか？

【日　時】5月23日(火)　13:00～15:30
【対　象】妊婦の方、０～小学校就学前の子どもと保護者
【場　所】ミニ講話→まろっ子ひろば２F子育てひろば　
　　　　　個別相談→まろっ子ひろば１F相談室　
【要予約】個別相談は要予約(２組)　0877-35-8119(まろっ子ひろば)
　　　　※ミニ講話は予約は必要ありません。
【協　力】こころの医療センター五色台　心理士：大田圭悟さん

個別相談①　　　13:00～14:00​　予約あいています
ミニ講話　　　    14:15～(10分程度)
個別相談⓶　　    14:30～15:30　予約済

～心理士さんのミニ講話～
『精神科・心療内科の受診のタイミングについて』

こころの健康に関する心理士さんからのお話を聞いてみませんか。

こんにちは。
さかいで地域子育て支援コーディネーターからのお知らせです。

坂出市では、「産後ケア事業」を行っています。
※それぞれの自治体で利用料・利用方法が異なります。
　お住いの自治体にご確認下さい。

産後ケア事業とは、
・出産後、からだの機能回復に不安があるかた
・初産婦等で育児不安が強い方は
助産院等への宿泊や通所、または訪問にて
休養をとったり、乳房管理、育児のサポートなど、助産師から具体的なサポートを
受けることができるサービスです。

対象は、産後１年未満のお母さんと赤ちゃんです。
通所・訪問に関しては、５日まで無料で利用できますよ。

詳しくは→産後ケア事業　をご覧ください。

さかいで地域子育て支援コーディネーターです。

5月8日(月）にダブルケアカフェを開催しました！
『ダブルケアカフェ』とは、
子育てと介護を同時進行している方の座談会です。
毎回、坂出市地域包括支援センターの保健師さんが
同席してくださるので、子育てと介護の相談ができます。

今回はみんなでおしゃべりしながら、お気に入りの写真を可愛く飾り付ける
スクラップブッキングを保健師さんと一緒に作りました！

イベントの最後には、保健師さんから
「地域包括支援センターについて」のミニ講話がありました。

今はまだダブルケアでなくても、将来直面することがあるかもしれません。
そうなった時に、どういった支援があるのか、どこに相談すれば良いのかを
知っておくだけでも落ち着いて行動できるのではないでしょうか。

何か気になる・聞きたいことがありましたら
坂出市包括支援センターまでお気軽にご相談ください。
ダブルケアカフェのご参加もお待ちしています♪

次回、ダブルケアカフェは、
6/12(月)10:00～12:00　開催予定です。