【イベント報告:まろっ子】栄養士さんの食事のおはなし
3月24日(木)栄養士さんの食事のおはなしのイベントがありました☆
坂出市の管理栄養士さんをお招きして、「子どもの朝ごはん」についてお話していただきました!
*朝ごはんを食べると血流が良くなる→体温が上昇→体のスイッチが入る
体の中に何かが入ると、排便を促す
このようなリズムをつけることが大事なので、朝ごはんを食べることもとっても大切!
*毎回ちゃんとしなくても大丈夫
一週間単位でまんべんなく食べられるようにすると良いですね
*朝食欲がない時は、スープやみそ汁、果物など水分が多いものがおすすめ
これから新生活が始まる方もいらっしゃると思います。
何かと朝はバタバタしてしまいがちですが、一日のスタートとなる朝ごはんを食べて
毎日元気に過ごしましょうね(*^^*)
【イベント報告:まろっ子】サポーターズ交流会
3月20日・21日にまろっ子サポーターズの交流会を行いました♪
「まろっ子サポーターズ」とは、イベントのお手伝いや、掲示物の作成など
スタッフと一緒にまろっ子ひろばの活動をお手伝いしてくれる方たちのことです!
まろっ子ひろばのためにたくさんの活動をしてくれたサポーターズの皆さんへ
感謝の気持ちを伝えたいとの思いから、この日のためにスタッフで計画&準備をしたよ☆
手形アートやビンゴ大会、魚釣りなど盛りだくさん(*^^*)
みんなから「楽しかった~」との声をいただき、スタッフもとっても嬉しかったです♪
この一年間サポーターズとして活動してくれて本当にありがとうございました!
また引き続きサポーターズ登録してくれた方は、来年度もよろしくお願いします☆
「サポーターズ気になる」「一緒に活動してみたい」という方大歓迎です(^^)/
ぜひスタッフまでお声かけくださいね~!!