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【イベント報告:高松】アラフォー・カフェ

今日は月に一度の土曜ひろばでした。
そして、午前はアラフォー・カフェを開催しました(^^♪
昨年度より大好評の、ヨガの時間♪
講師にヨガ・インストラクターの諏訪 由梨さんをお招きして
ゆったりと心と体に向き合う時間となりました。

一人一人の体調に合わせながら、声をかけてくれました(^^♪


また次回も開催を予定しています(^^♪

ぜひご参加くださいね♪