子育て応援スペース
わはは・ひろば

今日は「ママのヨガタイム」
ヨガのインストラクターの資格を持った利用者ママに
ヨガを教えてもらいました。
ゆっくりからだを動かしたり、ヨガのポーズで
家事や育児で疲れた体をリフレッシュ！

利用者さんからスッキリしました♪など
感想もいただきました(^^)/