怒りと上手に向き合う方法を学んでみませんか？
「アンガーマネジメント講座」開催します♪
妊娠期や子育て期は喜びはもちろんありますが、
イライラしたりモヤモヤすることもいっぱい。。
家では怒ってばかりだけど、それも疲れる・・
人間なので喜怒哀楽の感情はあります。
怒りを「我慢するための方法」・・ではなく、
怒りを「コントロールする方法」を
アンガーマネジメントコンサルタントの谷川由紀先生に聴いてみましょう♪
＊詳細＊
日 時：7月19日(金)10:00～12:00
場 所：まろっ子ひろば2F
講 師：アンガーマネジメントコンサルタント/社会保険労務士 谷川 由紀先生
要予約：15組 ☎0877-35-8119（まろっ子ひろば）
アンガーマネジメント講座は、とっても人気です！
気になる方は、ぜひお早めにお申し込みください！
ダブルケアに直面していない方のご参加もOKです！
問合せ・申込み ☎0877-35-8119
満1歳～就学前までのお子さんで家庭において
一時的に保育を受けることが困難となった児童。
原則、坂出市内に住所を有する者で主として
保育所、幼稚園、認定こども園などに
在籍していない児童。
利用方法や保育内容について
保育スタッフが詳しく説明します。
登録希望の方は、下記の方をお持ちください。
・母子手帳
・健康保険証
・乳幼児医療者証
☆6月3日（月）から7月の予約受付開始です。
☆預かり時間について
入館９:００～/退館１７:００までとなってます。
まろっ子菜園情報です♪
玉ねぎの収穫も終わり、
地域の方の協力のもと
夏野菜植え（トマト・きゅうり・なす）、さつまいものつるさしをしました～
収穫を楽しみにしていてね(^^)/
６月のダブルケアカフェは
＊保健師さんからの情報提供は『在宅介護について』
＊ワークショップは『紫陽花のオーナメント』
です。
座談会形式にて普段の困りごとやこれからのことなど
保健師さんを中心に行います。
少しでも介護と子育て両方の支援・制度を利用しながら
生活が送れるようになればと思っています。
期間が分からない介護だからこそ、頑張りすぎないように！！
日時：６月13日(月)10：00～12：00
協力：坂出市地域包括支援センター 保健師
今回のこころの相談室のミニ講和にテーマは
『心療内科と精神科の違い・受診のタイミング』
についてでした。
５月６月は新しい生活にも慣れてきたり
疲れがでたりと体の不調も心の不調もでやすい時です。
食事量が減ったと感じている保護者の声も少なくありません。
まずは体の不調の原因がなにか病院受診をし確認し、
原因が見当たらない場合２週間継続する場合は
心療内科や精神科の受診の目安になるとのことでした。
その他、普段の生活に支障が出る場合も受診の目安です。
病院受診の前に市で行っている相談窓口に相談もできます。
次回は８月27日(火)午後を予定しています。