子育て応援スペース
わはは・ひろば

年に４回、開催している『こころの相談室』が
11月14日にありました。

こころの相談室は坂出市にあるこころの医療センター五色台より
心理士さんに来ていただき、個別相談とミニ講和を行っています。

今回のミニ講和は「産後うつ」についてでした。
内容は
＊産後うつとは？
＊マタニティーブルーとの違い
＊産後うつの治療について
＊産後うつの予防と対策
についてでした。




産後うつは誰にでもなる可能性があります。
だからこそ、周囲の人も理解し早期に気が付き・治療を始めることで
その後の回復も変わってきます。

産後の生活・体力・ホルモンバランスの変化。
嬉しいこととはいえ変化をともなう子どもとの生活のスタート

周囲の力も借りながら過ごしましょう。

次回の相談は2月20日　ミニ講和『ストレスとは？』です。

今日のひろばは、「プレママ＆赤ちゃんひろば」の日でした☆

ふれあいあそびをした後は自己紹介タイム！
名前や子どもの月齢の他に、好きな芸能人・アイドルを言うことになり
これがまた、とっても盛り上がりました(^^♪

その後は、「離乳食がなかなか進まない～」「夜泣きがひどくなってきた…」
「いつから仕事復帰するの？」など、子育てや生活の中で困っていることや
聞いてみたいことをみんなでおしゃべりしました。
お互い「わかる～」と共感したり、アドバイスをしたり、励ましあっている姿を見て
私たちスタッフも、とってもあったかい気持ちになりました♡

11/27(月)は一日ひろばを休館し、わはは・ひろば坂出・香西・高松
合同スタッフ研修を行いました。

午前は研修報告会を行い、午後からは各ひろばのミーティングを
行いました。

久しぶりに全員集合しパワーチャージしました(^^)/
明日からもより良いひろばとなるよう、
スタッフ全員で頑張ります。

毎日寒いですが、明日からもひろばで待ってます♪
休館にご協力いただきありがとうございました。

今日は土曜ひろばでした＾＾
普段は保育所に通っているおともだちや
初めてのパパもたくさん来てくれましたよ。
先日のファミリーフェスティバルで
ひろばを知って
来てくれた方もいてうれしかったです。
これからも遊びに来てくださいね。

12月の土曜ひろばは23日です♪
外は寒いけれど
高松ひろばには床暖房がありますよ。
温かくして待ってます！

わはは・ひろば坂出・高松・香西は、
スタッフ勉強会のため11月27日 (月）終日休館いたします。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。