【コーディネーター情報提供】こころの健康相談の窓口
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子育てや毎日の生活の中で、うれしいことでも知らない間に
ストレスを感じることがあjります。
自分自身の心の不調について相談できる
「こころの相談」の窓口をお知らせします。
【電話】こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556(おこなおう まもろうよ こころ）
全国どこからでも共通の電話番号に電話すれば、電話をかけた所在地の公的な相談機関に
接続されます。公的相談機関が夜間相談を行っていない場合、相談受付終了後に月曜日から
金曜日の18時30分～22時30分に民間団体に接続されます。
【SNS】LINEなどのSNSやチャットで悩みの相談ができます。年齢や性別を問わず利用できます。
また、お使いのSNSや年代に合わせて選べる団体もあるので、気軽に相談できます。
参考⇒厚生労働省 まもろうよ こころ SNS相談
(相談受付団体の紹介があります）
【電話・メール】こころの電話相談 087-833-5560 精神保健福祉センター 香川県内全域対象
こころの電子メール相談 ← メール送信について詳しく書いてあります。
こころの健康相談 0877-24-9963 中讃保健福祉事務所
対象地域：丸亀市・坂出市・善通寺市・綾歌郡・仲多度郡
【電話・来所・訪問】保健師・精神保健福祉相談員による相談 来所は要予約、訪問は必要に応じて
【来所】精神科医師による相談 要予約:面談１時間 事前に保健師の面談あり。
【来所】こころの健康相談 0877-44-5006 坂出市けんこう課 月1回実施
希望日の５日前までに要予約：面談30分～1時間
こころの不調は誰にでも起こることです。
ひとりで抱え込まず、ご希望の窓口からお話してみませんか？
