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わはは・ひろば

【イベントお知らせ:まろっ子】8/27こころの相談室

うれしいと思うことでも
はじめての経験など、知らないうちにストレスを
感じていることがあります。
こどものこと、家族のこと、
自分自身のこころの不調について
話してみませんか?


日時:8月27日(金)

場所:まろっ子ひろば

協力:心理士 大田圭悟さん
   (こころの医療センター五色台)





要予約:個人相談1時間 
     0877-35-8119(まろっ子ひろば)

    10:00~
    11:00~
    


【イベント報告:高松】ツインズDAY

毎月開催している『ツインズDAY』

多胎児さん親子が集まって情報交換をします(^^)/

今回は簡単にできる、スイカの工作をしました。
みんな上手にシールをペタペタ(^^♪

これから暑くなるけど、ひろばでたくさん遊ぼうね~♪


【イベント報告:まろっ子】栄養士さんの食事のおはなし


今日は栄養士さんの食事のおはなしの日でした♪
坂出市の管理栄養士さんに来ていただき、「子どもの水分補給」について
お話していただきました(*^^*)

・水分補給は基本的にお水やお茶で
 飲み物だけでは足りない時、食事で水分を補う(水分が多い野菜や果物、みそ汁やスープなど)
・水分補給のタイミングは、朝起きてから・食事の前後・体を動かす前後・おふろに入る前後・
 寝る前
 このタイミングを参考に、こまめに水分をとるようにしましょう!

また、どうしてもお母さんたちは子どものことばかり気をとられて、自分の水分補給を忘れがち
になってしまうので、大人の方も水分補給を忘れないように!!とのことでした(^^♪
こまめな水分補給をこころがけ、楽しく夏を過ごしましょう♪

次回の栄養士さんの食事のおはなしは9月の予定です☆


【まろっ子菜園】ゴーヤーの育て方♪

こんにちは。
今年は、ゴーヤーのグリーンカーテンに
挑戦しています。
そして…初めての収穫♪ うれしい♪

毎日お水をあげて、
肥料をあげて、
つるが長くなってきたけど、
「カーテン」にはまだまだ…?と
思っていたところ…

近所の方が
「つるの先を切ると、横からたくさん葉がでるよ」
と教えてくださいました。


早速、つるの先を切りました!
高いところは、脚立に乗って~。
しっかり押さえててね~。
ゆらゆら~。


よく見ると、つるの先ってたくさんある!!
真剣な表情で探します…。

これから、たくさんゴーヤーもなる予定。
畑のきゅうりやトマト、ナス、ピーマンとともに
受付にて販売予定です。
まろっこ産直をお楽しみに!!