イベント

◆10:00～11:30
◆予約なし
◆協力：村上真紀さん（はりきゅう・マッサージHarmony）

夏の疲れを感じやすい時期、また日頃の育児で使いがちな肩や腰をゆったりと動かし、自分の身体に向き合うひと時を過ごしましょう。お家でのすきま時間にできるストレッチも教えていただけます。