3/14 アンガーマネジメント@ダブルケアカフェ【予約制】
| まろっこひろば
●10:00~12:00
●協 力:谷川由紀さん(日本アンガーマネジメントコンサルタント/社会保険労務士)
●要予約:10組
●内 容:「怒りを我慢する」のではなく、「自分の感情をうまくコントロールする」方法を
学んで、イライラや怒りの感情と上手に向きあっていきましょう。
| まろっこひろば
●10:00~12:00
●協 力:谷川由紀さん(日本アンガーマネジメントコンサルタント/社会保険労務士)
●要予約:10組
●内 容:「怒りを我慢する」のではなく、「自分の感情をうまくコントロールする」方法を
学んで、イライラや怒りの感情と上手に向きあっていきましょう。